الكثير منا يتسائل عن فوائد العسل لتساقط الشعر.
بجانب كونه غذاء مميز غني بالعناصر ومصدر مميز للطاقة إلا أنه يقدم للشعر العديد من الفوائد.
في هذا المقال سنتحدث تحديداً عن تلك الفوائد التي يقدمها لمن يعاني من تساقط الشعر.
لذلك...
إذا كان هذا ما تبحث عنه فهذا الدليل هو ما تحتاج إليه لمعرفة كل شيء.
دعنا في البداية نجيب بكل صراحة...
هل العسل يوقف تساقط الشعر؟
أسباب تساقط الشعر كثيرة جداً، وعلى الرغم من أن تساقط الشعر عملية طبيعية تحدث للتجديد.
إلا أن بعض الأشخاص يعانون من تساقط أزيد من الطبيعي.
وهنا تحتاج إلى اللجوء إلى بعض الحلول.
العسل هو واحد من المكونات الطبيعية التي تقدم لك هذه الحلول والتي تتمثل في كونه:
- غني بمضادات الأكسدة.
- مادة قوية مضادة للبكتيريا والميكروبات.
- يعمل على تحسين صحة الشعر.
وبالتالي نعم، يمكن للعسل أن يساعد في وقف تساقط الشعر.
ولكن نصيحتنا إذا كنت تعاني من التساقط بكميات ضخمة هو اللجوء إلى طبيب من أجل الاستفادة ببعض الأدوية التي قد يرشحها لك.
بجانب استخدام العسل ننصح دائماً بالعناية بالشعر بشكل متكامل، ويحدث هذا عن طريق:
- استخدام وسائد من الحرير.
- تجنب تمشيط الشعر وهو رطب.
- التمشيط من الأسفل لأعلى.
- استخدام ماسكات مرطبة للشعر أسبوعياً.
- استخدام شامبو مغذي بدون سلفات.
- جدد طريقة تصفيف شعرك.
هذه الخطوات البسيطة قد تساعد بجانب العسل في تقليل فقدان الشعر.
والآن دعنا نتعرف على...
ما نوع الشعر المناسب لاستخدام العسل؟
بشكل عام يعتبر العسل مادة طبيعية مناسبة لجميع أنواع الشعر، ولا مشكلة من استخدامه سواء كان شعرك جافاً أو رطباً فهو يساعد على تقوية وترطيب الشعر، وحماية الفروة من البكتيريا التي قد تسبب التهابها.
ولكن...
إذا كنت تعاني من بعض أنواع الحساسية لحبوب اللقاح أو أي مكون إضافي، ينصح دائماً باستشارة طبيب جلدية أولاً قبل استخدام العسل لشعرك.
كم مرة يتم استخدام العسل للشعر؟
يمكن استخدام العسل من أجل تساقط الشعر مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً، ولكننا ننصح دائماً باستخدام العسل مرة واحدة أسبوعياً.
فوائد العسل لتساقط الشعر
تعرفنا بالفعل على نوع الشعر المناسب وعدد مرات استخدام العسل أسبوعياً.
ولكن ما الفوائد الفعلية التي يقدمها العسل لتساقط الشعر؟
البداية مع...
- ترطيب الشعر والفروة
جفاف الشعر وفروة الرأس هي واحدة من المشكلات التي تعتبر سبب أساسي لتساقط الشعر.
لذلك، يستخدم الكثير منا مرطبات الشعر الصناعية من أجل ترطيب الشعر والفروة وحمايتهما من التساقط.
هذه المرطبات في الغالب تحتوى على العديد من المعادن ومضادات الأكسدة.
ولكن بما أنها مصنعة قد تسبب في بعض الأحيان مشكلات أخرى.
ومن ثم، البديل دائماً هو استخدام العسل في ترطيب الشعر والفروة.
الدراسات أثبتت بالفعل قدرته العجيبة على ترطيب كلاً منهما، كما أنه أيضاً يحتوى على المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والتي يحتاجها كلاً من الشعر والبشرة.
2- المساعدة القضاء على القشرة
القشرة تأتي عادة من بكتيريا أو فطريات تصيب فروة الرأس.
والعسل يقدم لنا فوائد عظيمة في منع القشرة، نظراً لاحتوائه على مضادات البكتيريا والالتهابات والتي قد تكون سبب رئيسي في القشرة.
لذلك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بسبب القشرة، فننصح بالتأكيد باستخدام العسل كمضاد طبيعي للقشرة.
3- تقوية بصيلات الشعر
تقوية بصيلات الشعر هي خطوة اساسية عليك القيام بها إذا كنت ترغب في تقليل التساقط.
ونظراً لأن العسل يحتوى على بعض البروتين والمعادن والفيتامينات، ينصح الكثير من خبراء الشعر باستخدام العسل لتقوية تلك البصيلات والحفاظ على صحتها.
4- تحسين صحة فروة الرأس
استخدام الزيوت الصناعية والمواد الكيميائية بشكل مستمر على الشعر يجعل صحة فروة الرأس أقل.
لذلك...
ينصح دائماً باستخدام مادة طبيعية كالعسل في تنظيف فروة الرأس وترطيبها.
هذا يساعد بشكل قوي في حل مشكلة التساقط من الأساس، نظراً لأن صحة الشعر تعتمد بشكل أساسي على صحة فروة الرأس.
5- زيادة نمو الشعر
بجانب قدرة العسل العجيبة على تحسين فروة الرأس بشكل عام، القضاء على البكتيريا، ومحاربة القشرة والتي جميعها خطوات تساعد على نمو الشعر.
دراسة سابقة تم إجراؤها في عام 2013 تحدثت عن قدرة العسل على تجديد خلايا تسمى epithelial cells، والجدير بالذكر أن فروة الرأس بها عدد ضخم من هذه الخلايا والتي ينبت منها الشعر.
لذلك منذ قديم الأزل كان يستخدم العسل في علاج الحروق في الجلد لقدرته على تجديد الخلايا وأيضاً خواصه المضادة للبكتيريا والالتهابات.
6- يساعد في علاج تقصف الشعر
جربت العلاج بالبروتين للشعر من قبل؟
يعتمد العلاج بهذه الطريقة على بروتين يسمى الكيراتين.
تعمل البروتينات بشكل عام على تقوية الشعر ومنع تقصفه.
يحتوى العسل على قريباً 0.5% بروتين -والتي قد تشكل نسبة قليلة مقارنة بتلك المستخدمة في العلاج بالبروتين- ولكن لا تنسى احتواء العسل على العديد من المعادن والفيتامينات، والأنزيمات، والتي قد تساعد بشكل كبير.
أفضل ماسك عسل لتساقط الشعر
هدف جميع ماسكات الشعر دائماً هو الاستفادة بأكثر من مكون والحصول على تغذية أفضل لشعرك.
لذلك، ماسك العسل الذي سنتحدث عنه بالأسفل هو واحد من أهم الماسكات التي ينصح باستخدامها لتساقط الشعر.
هذا الماسك هو:
- ماسك العسل وزيت جوز الهند
تحدثنا بالأعلى عن فوائد العسل، وهنا دعنا نتحدث بشكل بسيط عن فوائد جوز الهند للشعر.
يعمل جوز الهند على تغذية الشعر من من الأطراف وحتى الجذور، كما يمنع أيضاً فقد البروتين ويشكل طبقة حماية حول الشعر، مما يحميه من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
مع العسل يوفر هذا الماسك تقوية وتغذية ممتازة للشعر وتحسين للفروة.
هنا ستحتاج إلى:
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- نصف كوب من العسل.
إذا كنتِ تمتلكين شعر أطول، ربما عليك زيادة تلك الكميات قليلاً بنفس المقادير.
والآن الخطوة التالية بعد مزج المكونات جيداً هو تدليك فروة الشعر والرأس جيداً بالماسك ثم تركه على شعرك لمدة 15 دقيقة.
بعد ذلك كل ما عليك هو غسل شعرك جيداً بماء دافئ قليلاً وشامبو خالي من السلفات.
ملحوظة: يتم استخدام هذا الماسك مرة أسبوعياً.
وبذلك تكون قد تعرفت على فوائد العسل لتساقط الشعر، بالإضافة إلى أهم ماسك يمكنك الاعتماد عليه.
إذا كان لديك أي استفسار لا تتردد في التواصل أو ترك تعليقك وسوف نجيبك في أسرع وقت ممكن.